قبل از اقدام برای مهاجرت تحصیلی به انگلیس ابتدا این راهنمای جامع در خصوص هزین? ویزا و روند درخواست برای ویزای دانشجویی انگلستان را مطالعه کنید.

 اگر قصد دارید تحصیل در انگلستان را ادامه دهید، ابتدا تصمیم خود را بگیرید که قرار است برای کدام یک از مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد، دوره های کوتاه مدت و دوره های تحقیقاتی دکترا درخواست ارسال کنید.

شرایط کسب ویزای دانشجویی در انگلستان متناسب با دوره ثبت نامی و کشور مبدا در هنگام ارسال درخواست، کمی متغیر است.

از این رو قصد داریم در ادامه به پاسخ سوال های موجود در ذهن شما در خصوص مهاجرت تحصیلی به انگلستان بپردازیم. بنابراین تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

انواع ویزا برای مهاجرت تحصیلی به انگلیس

هم? اتباع خارج از اتحادی? اروپا، برای تحصیل در دوره ای که بیشتر از شش ماه زمان می برد باید برای اخذ ویزا اقدام کنند. از انواع ویزا برای مهاجرت تحصیلی به انگلیس می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ویزای دانشجویی Tier 4 (عمومی)

این یک ویزای دانشجویی استاندارد برای تحصیل در دوره های طولانی تر از شش ماه است. شما می توانید از داخل یا خارج از انگلستان برای اخذ این ویزا اقدام کنید.

برای دریافت این ویزا باید پذیرش یا پیشنهاد تحصیلی در اختیار داشته باشید، مدرک زبان انگلیسی ارائه دهید و بتوانید تمکن مالی خود را اثبات کنید.

طول ویزا به مدت زمان دور? انتخابی شما بستگی دارد و اگر می خواهید برای کار یا ادام? تحصیل در انگلستان بمانید، می توانید ویزای خود را تمدید کنید.

ویزای تحصیلی Tier 4 (کودک)

کودکان 4 تا 17 سال برای مهاجرت تحصیلی به انگلیس باید ویزای تحصیلی Tier 4 (کودک) در اختیار داشته باشند.

برای درخواست این ویزا باید از خارج حوزه بریتانیا اقدام کنید. در نتیجه باید نام? پذیرش از مدرسه، رضایت والدین یا سرپرست و اثبات هزینه های زندگی و شهریه مدارس را با تمکن مالی اثبات کنید.

این ویزا برای طول دور? تحصیلی تا حداکثر شش سال اعتبار دارد و قابل تمدید است.

ویزای تحصیلی کوتاه مدت

برای دور? کوتاه مدت شش ماه یا کمتر (تا 11 ماه برای دوره های زبان انگلیسی، اگر سنتان بیشتر از 18 سال است.) باید این ویزا را دریافت کنید.

این ویزا تنها به انداز? طول دور? تحصیلی اعتبار دارد و قابل تمدید نیست. تنها در صورتی امکان تمدید این ویزا وجود دارد که یک پذیرش تحصیلی معتبر ارائه دهید و اثبات کنید که بدون کار نیز می توانید از پس هزینه ها بربیایید.

هدف ما از انتخاب کوچینگ سازمانی ایجاد یک تغییر و تحول مثبت و سیستماتیک در یک شرکت یا سازمان است. ما برای رسیدن و دستیابی به اهداف استراتژیک و رسیدن به یک ساختار اصلی و درست در راستای افزایش قابلیت رهبری و فرهنگ نیاز داریم تا یک کوچ همراهمان باشد. کوچینگ برای افزایش بهره وری و خروجی مثبت برای ها سازمان استفاده میشود تا یک تغییر در سراسر شرکت ایجاد کند. معمولا از سبک از مربیگری را تحت عنوان کوچینگ تیمی هم قرار میگیرد.

هدف کوچینگ سازمانی

کوچینگ اشکال و مدل های مختلفی دارد، تنها کوچینگ سازمانی است که با گروه و تیمی کار میکند که یک سازمان یا شرکت را تشکیل میدهند. هدف حمایت از تکامل آنها بر اساس اهداف و اهداف شرکت است. در نتیجه، تعاملات کوچینگ سازمانی می تواند بسیار بزرگ و پیچیده باشد. آنها ممکن است شامل رهبری اجرایی و ده ها تیم باشند.

هنگامی که اعضای شرکت دارای ساختار هستند، مربیگری سازمانی می تواند به شناسایی و دستیابی به اهداف شرکت کمک کند. این برنامه‌های توسعه ممکن است شامل مدیریت بحران، دستیابی به سودآوری، و موضوعات تنوع و شمول باشد.

علاوه بر این، دستیابی به این اهداف عالی معمولاً نیازمند تیمی از مربیان حرفه ای است. تیم مربیگری باید بر اساس سطح تجربه، زمینه های تخصص و دانش صنعت بررسی شود. در حالی که تشکیل یک تیم مربیگری داخلی می تواند یک کابوس لجستیکی باشد، شرکت های زیادی وجود دارند که در توسعه سازمانی تخصص دارند.

کوچینگ اجرایی مهم ترین ویژگی یک مربی سازمانی

رهبران فردی می توانند سازمان را به سمت رشد هدایت کنند، اما تیم ها به کاری که آن را حفظ می کند، قدرت می دهند. تیم های سالم و همسو اهداف تجاری پر جنب و جوش شما را به واقعیت تبدیل می کنند. برای انجام این کار، آنها باید همسو باشند و در فنون ارتباط و همکاری با هوش هیجانی مهارت داشته باشند. آنها باید بتوانند به صورت داخلی تضاد و اختلاف را مدیریت کنند تا همسویی و مسئولیت پذیری ایجاد کنند. آنها باید در موارد زیر متخصص شوند:

• تعیین هدف
• اولویت بندی
• اجماع عملی
• تغییر دادن
• مسئولیت
• جلسات

مهم ترین دلیل برای سرمایه گذاری در کوچینگ سازمانی

کوچینگ سازمانی می تواند سکوی پرشی برای تغییرات شرکتی در عمیق ترین سطح باشد و برای هر سازمانی حیاتی است. پس چرا رهبران شرکت‌ها سرمایه‌گذاری هنگفتی روی مربیگری سازمانی انجام می‌دهند؟ 

در سطح کلان، مربیگری سازمانی می تواند جهت یک شرکت و تمایل فرهنگی آن را برای تغییر تغییر دهد . مربیان با دانش خاص صنعت ممکن است بتوانند به نقاط کوری که سازمان از آنها بی اطلاع است اشاره کنند. آنها همچنین ممکن است مایل باشند در مورد مسائلی که کارمندان از نظر سیاسی بسیار خطرناک می‌دانند صحبت کنند.

آنتونی رابینز می گوید : ” زندگی من ، زمانی با یک تغییر روبرو شد که من از یک سوال قدرتمند در زندگی خودم استفاده کردم”. سوال قدرتمند یکی از مهم ترین مهارت های یک کوچ محسوب می شود و قرار است که در این مقاله در باب سوال قدرتمند در کوچینگ با یکدیگر صحبت کنیم.

سوال قدرتمند در کوچینگ

• سوال قدرتمند چیست؟
• مهارت سوال قدرتمند در کوچینگ
• انواع سوال قدرتمند
• ویژگی های سوال قدرتمند

بزرگترین تغییرات زندگی انسان ها در دنیای مدرن ، با پرسش های قدرتمند رخ می دهد. شاید برایتان عجیب باشد که پرسش قدرتمند چیست؟ و چطور می تواند چنین تاثیری بر روی زندگی ما بگذارد؟ پرسش قدرتمند ، درست مثل سایر پرسش ها ، از یک ساختار مشترک بهره می برد. اما چه چیزی در این سوال وجود دارد که آن را با تمام پرسش ها متفاوت می کند؟ اینجاست که باید به سراغ تعریف سوال قدرتمند برویم و آن را به لحاظ ساختاری مورد بررسی قرار بدهیم.

سوال قدرتمند چیست؟

در جهان امروز که تفکر ماشینی جایگزین تفکر انسانی شده است ، پرسش ها نقش کمرنگی در زندگی ما پیدا کرده اند. چرا که در دو دهه پیش اگر کسی از شما سوالی می کرد که شما آگاهی کامل به آن نداشتید ، باید از منابع مختلفی استفاده می کردید یا که به آن سوال به طور دقیق فکر می کردید و این باعث می شد که چند روزی از زمان خود را صرف تفکر و چالش تحقیق کنید . اما این روزها دیگر چنین شرایطی حاکم نیست.

شما می توانید با چند سرچ ساده ، جواب سوالات خودتان را در اینترنت پیدا کنید. و این باعث شده است که قدرت تفکر در ما رو به رکود برود.اما سوال قدرتمند، سوالی نیست که جواب آن در کتاب ها و اینترنت پیدا شود ، سوالی است که خود شما باید به آن پاسخ بگویید و سوالی است که خود شما باید به درکی درست از آن برسید.

اما طبیعی است که شما برای پاسخ به آن نیاز به آگاهی بیشتری دارید و بخشی از پاسخ به این سوال ، آمادگی ذهنی شما را شامل می شود. اما با این مقدممه گسترده می توانیم این گونه بیان کنیم که سوال قدرتمند ، سوالی است که ما را به فکر می اندازد و این تفکر برای ما چالشی را ایجاد می کند که به کمک آن می توانیم به یک تفکر خلاق دست پیدا کنیم.

این تفکر خلاق به ما کمک می کند که بسیاری از پتانسیل ها و توانایی های نهفته زندگی خودمان را بیابیم و به زبان ساده مسیر زندگی را به درستی جستجو کنیم.

ولی روی دیگر سکه این مسئله است که برای پرسش این سوال ما نیاز به یک آگاهی داریم و این آگاهی را کوچینگ در اختیار ما قرار میدهد. در واقع یک کوچ با توجه به شناختی که از ما پیدا می کند و با توجه به درکی که از داده های ما تحت تاثیر مهارت گوش شنوا به دست آورده است ، می تواند به ما کمک کند که بهترین سوال قدرتمند را از خودمان بپرسیم.

مهارت سوال قدرتمند در کوچینگ

مهارت سوال قدرتمند در کوچینگ ، یکی از مهارت های اساسی در کوچینگ است. در واقع زمانی که یک مراجع به یک کوچ مراجعه می کند ، با توجه به شناحتی که از ساختار کوچینگ دارد ، به دنبال این است که از یک وضعیت موجود ، به یک وضعیت مطلوب برسد. یکی از راه هایی که می تواند او را به این نقطه برساند ، جایی است که یک کوچ سوال قدرتمند از او می پرسد.

در واقع سوال قدرتمند نتیجه ای است که یک کوچ از طریق داده های مهارت گوش شنوا ، بدست می آورد و سعی می کند با بازخوردی درست آن را به مراجع منتقل کند. سوال قدرتمند نتیجه ای از مجموعه ی مهارت های یک کوچ در برابر یک مراجع است.

انواع سوال قدرتمند در کوچینگ

سوال قدرتمند در کوچینگ ، به دو بخش تقسیم می شود. در یک حالت کلی ما دوسوال هایی که سوال بسته هستند و سوال هایی که سوال باز هستند. تفاوت سوال های بسته و سوال های باز در نتیجه این دو سوال است. اما بهتر است که ابتدا سوال باز و بسته را تعریف کنیم. البته باید به این امر هم توجه داشت که هر کدام از این نوع سوال ها ، می تواند نتایج مختلفی داشته باشد.

بسیاری از PhD های انگلیس با بودجه ای که قبلاً ضمیمه شده اند به عنوان پروژه های خاص تبلیغ می شوند. این در موضوعات STEM (علوم، فناوری، مهندسی و پزشکی) بسیار رایج است اما برخی از دکترا های علوم انسانی، علوم انسانی و علوم اجتماعی نیز از این طریق کار می کنند در این مقاله بصورت مقطعی درباره تحصیل در انگلستان در مقطع دکترا صحبت کردیم و شما را راهنمایی کردیم برای اینکه دید باز تری نسبت به تصمیم گیری در این زمینه داشته باشید.

درخواست برای یکی از این دکترا بسیار شبیه درخواست کار است : اگر برای انجام "کار" (تحقیق) پذیرفته شوید، همچنین "حقوق" (بودجه) را نیز دریافت خواهید کرد که به طور معمول هزینه ها، هزینه های تحقیق و تحقیق را پوشش می دهد.

کمک هزینه زندگی:شما می توانید از FindAPhD برای مرور تمام پروژه های دکترا فعلی ما با بودجه بین المللی استفاده کنید.همه پروژه ها در دسترس همه دانشجویان نیست، زیرا برخی منابع مالی دولت (مانند دوره های دانشجویی شورای تحقیق) محدود به متقاضیان انگلیس و اتحادیه اروپا است.با این حال، این مجموعه ای برای تغییر در سال تحصیلی 2021-22، هنگامی که دانشجویان بین المللی خواهد واجد شرایط برای بودجه شورای تحقیقات باشد. بورسیه های بین المللی دکترا جداگانه در صورت پیشنهاد دکترا یا درخواست برای پروژه ای که بودجه شما در دسترس نیست، در دسترس است.بسیاری از سازمانهای مختلف این موارد را ارائه می دهند. این بخش بورسیه های بین المللی عمومی دکترا از دولت انگلستان و همچنین مؤسسات خیریه و اعتمادهای بزرگ را شامل می شود. در پایین صفحه، اطلاعات مربوط به بودجه ملیت های خاص یا دانشگاه های خاص وجود دارد.

• بورسیه های دکترای مشترک المنافع

بورسیه های مشترک المنافع توسط وزارت توسعه بین المللی انگلستان (DFID) به شهروندان کشورهای مشترک المنافع ارائه می شود.

سه بورسیه اصلی PhD مشترک المنافع وجود دارد. اینکه کدام یک را درخواست کنید بستگی به این دارد که اهل کجا هستید و می خواهید دکترای خود را در کجا بخوانید. این بورسیه ها برای دانشجویان دکترا از کشورهای خاص مشترک المنافع است تا حداکثر 12 ماه دکترا را در یک دانشگاه انگلستان بگذرانند. آنها بودجه کاملی را برای دکترای دکترا در انگلستان ارائه نمی دهند، اما می توانند راهی برای دسترسی به تجهیزات و تخصص خاص برای تحقیقات شما و نیز به دست آوردن فرصت های جدید شبکه در زمینه رشته شما باشند.

 چرا تحصیل دکتری در انگلستان به دانشجویان بین المللی بسیار توصیه می شود؟

بریتانیا دومین جایگاه را به عنوان معروف ترین مقصد برای تحصیلات خارج از کشور پس از ایالات متحده آمریکا دارد. کشور انگلستان نیز دارای دانشگاه های بسیار برجسته و نظام آموزشی غنی در سطح جهانی می باشد.

از جمله دلایلی که تحصیل دکتری در انگلستان را به انتخابی برتر برای دانشجویان بین المللی تبدیل کرده است، به موارد زیر می توان اشاره کرد:

دانشگاه های تاریخی و برجسته

تاریخچه سیستم و نظام دانشگاهی بریتانیا حداقل به قرن یازدهم بر می گردد و در برخی از مهمترین پیشرفت های علم غربی، علوم پزشکی، هنر و فلسفه تأثیر گذار بوده است.

بسیاری از دانشگاه های کشور انگلستان دارای پیشینه تاریخی غنی و معتبر در سطح جهانی می باشند. البته که تحصیل در این دانشگاه ها و اخذ مدارک دانشگاهی انگلستان (خصوصا مدرک دکتری)، یک امتیاز عالی برای متقاضیان به حساب می آید.

اعتبار جهانی دانشگاه های انگلستان

مدرک دکتری انگلستان در سراسر دنیا معتبر و مورد تأیید می باشد. این مدرک به عنوان گواهی و نشان برای اثبات توانایی انجام تحقیقات دقیق و پیچیده بسیار کاربردی است.

فارغ التحصیلان دوره دکتری در انگلستان با ارائه این مدرک، امکان کاریابی و همچنین انجام انواع فعالیت های آموزشی در بهترین نقاط دنیا را خواهند داشت.

سیستم آموزش خلاقانه

دانشگاه های انگلستان دوره های تحصیلی دکتری را با آموزش های ویژه ارائه می دهند. دوره های اضافی کاربردی و فوق برنامه بسیاری در طول تحصیل دکتری در انگلستان ارائه می شوند.

بهتر دیدیم قبل از اینکه به توضیح ویزاهای مشخص شده از سوی اداره مهاجرت انگلیس بپردازیم. در مورد فرآیند مهاجرت به این کشور مقدمه ای را برای شما عزیزان مطرح نمائیم. اگر شما امروز قصد کرده اید که به انگلستان مهاجرت نمائید در ابتدا بهتر است این مقدمه را به دقت بخوانید. برای مهاجرت شما بایستی ابتدا از تمامی راه ها و ویزاهایی که اداره مهاجرت این کشور مشخص نموده است آگاه باشید. ما در ادامه این نوشتار تمامی این مسیرها را بررسی نموده ایم. پس به عنوان یک مهاجر موفق اولین قدم آگاهی و انتخاب مسیری است که با شرایطی که شما دارید یکسان باشد.

نیازهای اولیه مهاجرت بنا به ویزاهای مختلف عبارتند از:

• داشتن شرایط سنی مناسب
• داشتن سوابق کاری برای اخذ ویزاهای کاری
• تحصیلات دانشگاهی
• تمکن مالی مناسب
• ارائه بیمه نامه
• ارائه گواهی سلامت
• ارائه گواهی عدم سوء پیشینه
• دانش و یا مدرک زبان متناسب با ویزای درخواستی
• داشتن رزومه مسافرتی و پاسپورت معتبر مخصوصا برای ویزای توریستی

همانگونه که متوجه شدید مهاجرت به انگلیس می توان گفت برای شهروندان ایرانی آن چنان آسان نیست. البته نوع ویزای انتخابی خیلی در موفقیت شما نقش دارد. در ادامه به بررسی دقیق طرق مهاجرتی به این کشور پرداخته ایم. اگر در میان این مسیرها ویزای مدنظر خود را جستجو نمودید. در مورد این مسیر کامل با یک مشاور مشورت نمائید.

مهاجرت به انگلستان از طریق تحصیل

قطعاً وقتی بحث از تحصیل و کیفیت نظام آموزشی در میان باشد، کشور انگلستان جزو 3 کشور برتر دنیا می باشد. بدون شک دانشگاه ها، مدارس، مؤسسات آموزشی در انگلستان از نظر تحصیل شرایط فوق العاده ایده آلی دارند. حضور دانشمندان بزرگی نظیر استفن هاکینگ، چارلز داروین، رابرت هوک و جان دالتون و.... نشانگر شرایط و کیفیت دانشگاه ها و کیفیت آموزش در این کشور می باشد. تحصیل، یکی از بهترین روش های مهاجرت به انگلستان در شرایط فعلی می باشد و افرادی که در این کشور تحصیل می نمایند، در شرایط رقابتی کار در این کشور می توانند بسیار موفق عمل کرده و از مزایای مدرک خود در انگلستان استفاده نمایند.

امروزه تحصیل در انگلیس به یکی از روش های محبوب و سریع و مقرون به صرفه برای متقاضیان تبدیل شده است. به طور مثال در دوره های کار تحصیل انگلیس، شما از طریق ویزای تحصیلی انگلستان وارد شده و کار شما گارانتی می باشد. پس از تحصیل مشغول به کار می شوید و هزینه ای که صرف تحصیل خود نیز کرده اید را از طریق کار پس از تحصیل خود مجدد به دست می آورید. اگر کارفرما از شما رضایت داشته باشد وتمایل به ادامه همکاری با شما داشته باشد نیز می توانید از طریق ویزای کار با اقامت انگلیس و ویزای تحصیلی انگلستان دست پیدا کنید. روش کار تحصیل نیز یکی از جذاب ترین و سریع ترین و مقرون به صرفه ترین روش های برای علاقمندان مهاجرت به انگلستان است.

ویزای مهاجرتی انگلستان

همانطور که اشاره شد در راستای مهاجرت به بریتانیا دلایل و اهداف مختلفی وجود دارد. در این میان شهروندان خارجی نسبت به آن اقدام می نمایند. مهاجرت به این کشور همانند بسیاری کشورهای دیگر بر مبنای هدف متقاضیان از طریق گزینه های ذیل صورت می پذیرد:

• مهاجرت با هدف کار در انگلستان
• مهاجرت با هدف تحصیل در انگلستان
• مهاجرت با هدف ازدواج با شهروند انگلیسی
• مهاجرت با هدف تجارت و سرمایه گذاری در انگلستان
• مهاجرت از طریق خرید ملک
• مهاجرت برای اهداف کارآفرینی یا استارت آپ
• مهاجرت با هدف پناهندگی (توصیه نمی شود.)
• مهاجرت موقت با هدف ملاقات با اقوام و خویشاوندان

ارز دیجیتال یا Cryptocurrency شکل خاصی از پول یا ارز دیجیتال است که بر پایه علم رمزنگاری ایجاد شده است. بیشتر ارزهای دیجیتال برای بهره‌مند شدن از ویژگی‌های اساسی مانند غیرمتمرکز بودن، شفافیت و تغییرناپذیر بودن از بلاک چین استفاده می‌کنند.

ماهیت غیرمتمرکز ارزهای دیجیتال به این معنی است که هیچ نهاد، گروه یا سازمانی آن‌ها را کنترل نمی‌کند.

کریپتوکارنسی‌ها را می‌توان به صورت مستقیم و بدون دخالت هرگونه واسطه‌ای در اینترنت به شخص دیگری ارسال کرد. یعنی برای ارسال ارزهای دیجیتال به یکدیگر نیازی به افتتاح حساب بانکی، استفاده از خدمات بانک‌ها یا هر سازمان واسطه‌ دیگری نخواهید داشت.

ارزهای دیجیتال همانند ریال و دلار پول‌هایی هستند که با سازوکار مختلفی ایجاد و توزیع می‌شوند. فرایند خلق برخی از این پول‌ها مانند بیت کوین با ماینینگ انجام می‌شود و برای تعدادی دیگر از آن‌ها، تمامی سکه‌ها از قبل به صورت استخراج شده در شبکه قرار می‌گیرند.

ارزهای دیجیتال بر روی فناوری‌ دفترکل توزیع شده ساخته‌ شده‌اند که یکی از محصولات مهم آن، فناوری بلاک چین است. بلاک چین‌های عمومی که اکثر ارزهای دیجیتال از آن استفاده می‌کنند، قابلیت مشاهده تمامی تراکنش‌ها را چه برای افرادی که در شبکه حضور دارند و چه برای افراد خارج از شبکه فراهم می‌کند.

چگونه حساب ارز دیجیتال باز کنیم؟

ارز دیجیتال یک ارز قابل اطمینان است چون بر مبنای رمزنگاری به وجود آمده است. الگوریتم و پروتکل‌هایی که توسط این ارزها به وجود می‌آید توسط هیچ شخص ثالثی قابل تغییر نخواهد بود.

همانطور که گفته شد این ارزها در بستر بلاک چین و یک دفتر غیرمتمرکز مبادله می‌شوند. یعنی هیچ واحد قدرتمند یا یک نیروی متمرکز وجود ندارد که فعالیت شبکه‌ای آن را کنترل یا مختل کند.

امنیت بالا در این ارزها موجب شده که طرفداران بی‌شماری در سرتاسر جهان داشته باشد. ارز دیجیتال در حالی که حتی نام سازنده آن نیز مشخص نیست، روند معاملات پیچیده‌ای ندارد و مهم‌تر از همه اینکه دارای نقدشوندگی بسیار بالایی است.

در معاملات ارز دیجیتال که ارزها با طراحی‌های بسیار قوی رمزنگاری شده‌اند؛ واسطه‌ها بین خریدار و فروشنده حذف می‌شوند و شاهد یک معامله یک‌سویه خواهیم بود.

برای ایجاد یک حساب با ارز دیجیتال دیگر لازم نیست مشخصات خود را ثبت کنیم و یا اینکه یک حداقل موجودی در حساب داشته باشیم.

انواع راه‌های کسب درآمد از ارزهای دیجیتال چیست؟

برای پول درآوردن از ارزهای دیجیتال راه‌های مختلفی وجود دارد که ما فقط موارد کاربردی‌تر را بیان می‌کنیم:

هولد کردن یا نگه‌داری بلندمدت: هولد کردن یعنی رمزارزهای ارزشمند مثل بیت‌کوین، اتریوم یا رمزارزهای دیگر را با قیمت خوبی بخرید، در جای امنی مثل کیف پول شخصی نگهداری کنید و در زمان مناسب با قیمتی بالاتر بفروشید. در این شرایط اگر بتوانید رمزارزهارا در قیمت مناسبی بخرید، به‌صورت بلندمدت می‌توانید سود نسبتاً قابل توجهی به دست آورید.

معامله‌گری یا ترید: یعنی با انجام معاملات پی‌درپی و سودهای کوچک بتوانید سرمایه خود را چندبرابر کنید. این کار نیاز به دانش، حوصله و مهارت در تحلیل گری دارد. البته شما می‌توانید بدون یادگیری تحلیل تکنیکال هم از تجربه دیگر تحلیل گران بزرگ بازار استفاده نمایید.

ایردراپ، ICO و IEO : بسیاری از شرکت‌های ارز دیجیتال قبل از ورود به بازار برای جذب سرمایه پروژه، اقدام به‌پیش فروش یا عرضه اولیه ارز دیجیتال می‌کنند. شما می‌توانید بهترین عرضه اولیه‌های ارز دیجیتال را شناسایی کنید و با ثبت‌نام و سرمایه‌گذاری در آن‌ها سود خوبی کسب کنید.

سوله سبک یا سوله تیر ورقی؟

در این مقاله میخواهیم تفاوت این دو نوع از انواع سوله را با هم بررسی کنیم و ببینیم کدام سوله در چه جایی یا چه بعادی یا چه کاربری ای مناسب است. پس با ما همراه باشید برای پاسخ به این سوله که آیا سوله سبک یا سوله تیر ورقی؟

خب برای برسی این دو اول باید بدانیم که یک دو سوله اصلا از کجا آمده اند؟

اولین سوله هایی که در دنیا و بعد از کشورهای دیگر به ایران آمد ، همین سوله های تیر ورقی بود که عملا همانطور که از نام آن پیداست با ورق های فولادی و عموما st37 ساخته میشوند، به طریقی که ورق ها برش میخورد و یک مقطع H شکل که شامل بال و جان است میسازند. حال در این روش ساخت مشکلات بسیاری است که دلیل این مشکلات قدیمی بودن این روش است.

این موضوع کاملا طبیعی و قابل درک هست زیرا در زمانی که این روش ساخت ابداع شد، هیج کارمپیوتر و نرم افزار محاسباتی نداشت و عملا اولین روش بود، بنابر این بزرگترین مشکل این روش اجرا، مصرف زیاد و غیر بهینه فولاد است ، زیرا چیدمان و نحوه ساخت به شکلی است که باید در ساخت این سوله آهن آلات قطور و سنگینی استفاده کرد، و این نکته را به یاد داشته باشید که تا چند سال پیش قیمت فولاد واقعا پایین بود و سنگینی و مصرف بالای فولاد در این روش به چشم نمی آمد. برای دیدن معایب و مزایای آن بر روی سوله تیر ورقی کیلیک کنید

به عکس بالا دقت کنید، عکس بالا نمونه ای از یک سوله تیر ورقی است که نهایتا دهانه آن با توجه به ماشین 20 متر با ارتفاع 6 میباشد اما ببینید که عرض ورق ها در ستون و رفتر ( سقف ) نسبت به آدمها چقدر بزرگ و قطعا سنگین است. این در صورتی است که دهانه در عکس زیر حدود 60 متر است با ارتفاع 8 اما مشخصات فولاد آن بسیار کمتر از این سوله میباشد

حالا این بار به عکس بالا ذقت کنید و روی سقف سازه سمت چپ نصاب را بر روی آن ببینید و ببینید مقطع استفاده شده در آن چقدر کوچکتر است!!!

عکس بالا همان سوله سبک یا سوله خرپایی میباشد که بعد از زمانی که کامپیوتر عا و نرم افزار های قدرت مند محاسباتی وارد بازار شدن، با کمک گرفتن از آن ، مهندسان توانستند که سازه هایی را با این روش طراحی و بسازند که در آن فولاد بسیار کمتری استفاده ش.د اما مقاومت بالاتری داشته باشد، در سایت نوین سوله این دو روش را از لحاظ مقاومت ،پایداری و استقامت  به صورت تصویری با یکدیگر مقایسه کرده اند و نتایج آن بسیار جالب است. برای دیدن این ویدئو لطفا بر روی کلمه انواع سوله کلیک فرمایید. 

سوله های سبک با نام دریگر سوله خرپایی نیز شناخته میشوند، این سوله ها به شدت ایمن استاندارد و بسیار مقاوم هستند که ما در مقاله ای تمامی نقاط ضعف،قدرت و تمامی معایب و مزایای آن را توضیح داده ایم و شما میتوانید برای دسترسی به این مقاله بر روی کلمه سوله خرپایی کلیک کنید

آیا کراتینه کردن مو بهترین راه است؟؟

این روزها یکی از بهترین روش های درمان و احیای موها، کراتینه کردن مو (keratin hair treatmen  ) می‌باشد که به صافی و ابریشمی کردن موها بسیار کمک می کند.

درست است کراتینه کردن مو روشی موثر برای درمان موهای آسیب دیده است اما هر کاری اگر به طور درست و اصولی انجام نشود ممکن است مضراتی هم داشته باشد پس با ما همراه باشید تا با کراتین و فواید و مضرات آن بیشتر و بهتر آشنا شویم.

کراتینه مو چیست :

کراتین در اصل نوعی پروتئین است که به طور طبیعی در بدن همه (در ساختار ناخن، مو و دندان‌ها) ما وجود دارد.

این پروتئین در مو، وظیفه صاف و درخشان کنندگیمو را دارد.

کراتینه کردن مو با جایگزین کردن محتوای کراتین موها می‌تواند موهای فر را صاف و نرم کرده و آن‌ها را تا چند ماه براق و بدون پیچش نگه ‌دارد.

انواع کراتینه :

به طور کلی 2نوع کراتینه وجود دارد:

1.     نوع اول موهای را که توسط دکلره و سایر مواد شیمیایی آسیب دیده‌اند را احیاء می کند. تاثیر این نوع کراتینه بر روی مو همانند تاثیر ویتامینه کردن مو است ولی واضح‌تر.

2.     نوع دیگری از کراتینه وجود دارد که علاوه بر احیاء موهای سوخته و آسیب دیده ، خاصیت صاف کنندگی نیز دارد. به این نوع کراتینه اصطلاحا کراتینه برزیلی و یا نانوکراتین نیز گفته می شود.

آموزش کراتینه کردن موها :

·      مرحله اول : شستشوی موها با یک شامپو ضعیف مثل شامپو بچه.

·      مرحله دوم : بعد از شستن موها اگر قصد دارید از کراتین بعنوان روش ترمیمی برای احیاء موهایتان استفاده کنید موهایتان را کاملا خشک نمایید ولی در صورتی می‌خواهید از کراتینه برزیلی استفاده کنید موها را به طور کامل خشک نکنید و بگذارید تا کمی نم داشته باشند.

·      مرحله سوم : در این مرحله موهای خود را با توجه به حجم آن‌ها به 4 تا 8 بخش تقسیم کنید.

·      مرحله چهارم : محلول کراتینه را در ظرفی ریخته و با استفاده از یک فرچه یا شانه محلول را با فاصله حدود 1 تا5 سانتی متر از ریشه موها به موها بمالید.

در صورتی که جنس موهایتان معمولی باشد در حدود 20 الی 30 دقیقه و در صورتی که موهایتان زبر و فر باشد در حدود 40 الی 50 دقیقه صبر نمایید. در طول این مدت نیز به فاصله هر 10 دقیقه باید موها را از بالا به پایین شانه نمایید. در این مرحله می توانید از یک کلاه نایلونی نیز استفاده نمایید.

·      مرحله پنجم : در این مرحله پس از سپری شدن زمان مذکور، بدون آنکه موها را شستشو دهید اقدام به خشک کردن موها با سشوار نمایید.

·      مرحله ششم : پس از اینکه موها کاملا خشک شد با استفاده از اتوی مو با دمای 400 الی 450 درجه شروع به صاف کردن موها نمایید(موهایتان را خیس ننمایید.)

آیا کراتینه کردن مو خطرناک است؟

برای کراتینه کردن مو باید از برندهای معتبر کراتینه استفاده کنید چرا که در محصولات بعضی از برند ها مقادیر زیادی از آمونیاک (آمونیاک علاوه بر آسیب زدن به مو می‌تواند از طریق استشمام وارد بدن مادر باردار شود و می‌تواند بسیار خطرناک باشد.) و فرمالدهید (فرمالدهید یکی از مواد شناخته شده ی سرطان زاست.) می‌باشند.

مثلا 95% از مواد اولیه تشکیل دهنده برند برزیلی کراتینه لابرا (LABREA) از مواد طبیعی تشکیل شده و محصولات این برند فاقد امونیاک و فرمالدهید و مواد شیمیایی مضر است بنبراین هیچ گونه آسیبی به ساختار مو نمی‌رساند.

همچنین میتوانید برای جلوگیری از آسیب های احتمالی از ماسک‌های موی بعد از کراتین استفاده کنید

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی زیبابند با انتشار مقالات آموزنده و فروش لوازم آرایشی با برند های معتبر  

*کراتینه کردن مو روشی موثر برای درمان موهای آسیب دیده است و زیبایی دو چندانی به موها می خشد اماسعی کنید با انتخاب درست از برند های معتبر از عوارض خطرناک مواد شیمیایی مضر در امان بمانید.

آیا عوارض محصولات فوراور حقیقت دارد؟

محصولات فوراور ایران جزو با کیفیت ترین محصولات در زمینه ی تولید فرآورده های گیاهی است. اما موضوعی که همیشه مطرح است عوارض محصولات فوراور ایران است. هنگامی که بحث از محصولات فوراور می شود عوارض آن سوالی است که ذهن افراد را به خود مشغول می کند. از این پس ما می خواهیم در این مقاله در مورد صحت عوارض فوراور و کیفیت محصولات فوراور صحبت کنیم.

عوارض محصولات فوراور

همه ی ما می دانیم که محصولات فوراور کاملا گیاهی و ارگانیک بوده و هیچ نوع ماده ی شیمیایی در آن استفاده نشده است. این موضوع را می توانید از روی گواهینامه ی معتبر و بروشور های داخل بسته ی محصولات مشاهده نمایید. از طرفی نماد الکترونیکی روی هر بسته از این محصولات گیاهی دلیل معتبری بر روی نداشتن عوارض محصولات فوراور است. محصولات فوراور هرگز برای سلامتی مصرف کنندگان خطری ندارد همان طور که گیاهان دارویی برای سلامتی خطری نخواهند داشت. نکته ی مهمی که می بایست در مورد محصولات فوراور ایران بدانید این است که تمامی محصولات طبق گفته ی کارشناسان صرفا در جهت پیشگیری از بیماری بوده و برای درمان قطعی کاربردی نخواهند داشت. به طور مثال قرص فوراور در زمینه های مختلف مانند مکمل های غذایی فوراور، تناسب اندام و یا پیشگیری از بیماری کاربرد دارد.

چرا می گویند محصولات فوراور عوارض دارد؟

·  آلرژی هایی که اسم عوارض را بر روی آن ها می گذارند: نمایندگی محصولات فوراور در تهران بار ها و بار ها در سایت فوراور ایران صحبت از انواع آلرژی هایی که می تواند بر اثر مصرف برخی دارو ها ایجاد شود را به شما یاد آور شده است. به طور مثال ممکن است فردی به ژل آلوئه ورا حساسیت داشته باشد و با مصرف کپسول رویال ژلی دچار آلرژی شود. در این هنگام تصور می کند این مورد بر اثر عوارض محصولات فوراور پیش آمده است که تصوری غلط است. بنابراین قبل از استفاده از محصولات فوراور شما باید از ترکیبات محصول که در بخش مربوط به محصول در سایت نوشته شده است آشنا شده و در صورت اطمینان از عدم حساسیت آن را استفاده نمایید.

·  مضرات احتمالی آلوئه ورا را در نظر داشته باشید: می دانید که آلوئه ورا گیاهی پر خاصیت می باشد که برای درمان هزارن بیماری از آن استفاده می شود. فوراور ایران معمولا با جداسازی بخش حساسیت زای آلوئه ورا محصولات خود را تولید می کند. اما در صورتی که فردی به گیاه آلوئه ورا حساسیت داشته باشد می بایست حتما قبل از مصرف با پزشک و یا مشاورین مشورت نماید تا در صورت منبع مصرف از آن استفاده نکرده و عوارض آن را دریافت نکند. به طور نمونه از محصولات مراقبت از پوست فوراور ممکن است صابون فوراور که ساخته شده از گیاه آلوئه ورا است بر روی پوست فردی حساسیت ایجاد نماید. پس قبل از مصرف در صورت امکان مشورت نمایید و از ساختار محصول مطمئن شوید. اگرچه معمولا کم تر این اتفاق رخ خواهد داد.

سخن آخر

محصولات فوراور ایران کم ترین عوارض را بر روی فرد می گذارند و با توجه به تحقیقات انجام شده اصولا بیشتر افراد از مصرف محصولات فوراور راضی بوده اند. فوراور در زمینه ی مختلف دارای محصولاتی کاملا گیاهی است که برای شما معمولا عوارضی ندارد مگر این که طبق گفته ی بالا شما به محصولی حساسیت داشته باشید. همچنین فوراور در زمینه ی مراقبت از پوست و یا سالم ماندن دارای محصولات و قرص های بی نظیر است به طور مثال قرص ویتامین سی فوراور برای ارتقای سیستم ایمنی بسیار مفید بوده و عملکرد صحیح بدن را افزایش خواهد داد. همچنین ضد آفتاب فوراور و کرم دور چشم فوراور نیز از محصولات پوستی و گیاهی فوراور برای سلامتی و شادابی پوست است.

بدترین تاثیرات سرماخوردگی در بدن

سرماخوردگی یکی از سوغاتی های ناخوشایند فصل سرما است. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، راحت‌تر نیز به این بیماری مبتلا می شوند.

به گزارش "ریدرز دایجست"، بدن در واکنش به عفونت سرماخوردگی واکنشی عصبی را نشان می دهد که به روند بهبودی کمک می کند، اما عوارض جانبی مانند تحریک پذیری، نوسانات خلقی و ناتوانی در تمرکز را نیز به همراه دارد. در ادامه با برخی نتایج واکنش بدن به سرماخوردگی بیشتر آشنا می شویم.

بدخلق می شوید

هر زمان که عفونتی در بدن وجود داشته باشد، پروتئین هایی به نام سیتوکین برای کمک به مبارزه با عفونت توسط آن ترشح می شوند. این شرایط چه با یک سرماخوردگی ساده مواجه باشید یا عفونتی جدی‌تر، مانند آنفلوآنزا، را تجربه کنید، رخ می دهد.

مطالعات نشان داده اند که مغز این سیتوکین ها را به عنوان سیگنال های مولکولی بیماری شناسایی می کند. در این شرایط ممکن است احساس عدم تمایل به برقراری ارتباط با دیگران در انسان شکل بگیرد و تنهایی را ترجیح دهد. این به دلیل آن نیست که شما خود را منحصر به فرد می دانید، بلکه در نتیجه مواد شیمیایی تولید شده شکل می گیرد.

بیماری می تواند بر خلق و خو، عملکرد و هوشیاری انسان تاثیرگذار باشد. نیازی نیست خود را سرزنش کنید، بلکه باید درک کنید که با موقعیتی بسیار خاص مواجه هستید. به خود بگویید، من سرما خورده ام و این شرایط موقتی است. این بیماری قرار نیست برای مدت زمانی طولانی ادامه داشته باشد.

خسته می شوید

سیتوکین ها اثری مثبت روی بهبودی بدن دارند، اما می توانند احساس خستگی را در شما ایجاد کنند. امکان تغییر در الگوی خواب شما نیز وجود دارد. هنگامی که بیمار هستید، به میزان کافی استراحت کنید تا بدن توانایی مبارزه سریع‌تر با عفونت را داشته باشد. مغز برای ترمیم خود به خواب نیاز دارد. سیستم ایمنی شما نیز نیازمند خواب است. هنگامی که عفونت دارید، بدن به این خواب نیاز دارد. حتی مغز شما بیشتر از شرایط عادی به استراحت نیاز دارد تا خود را ترمیم کند.

هنگامی که به خوبی نمی توانید تنفس کنید، خواب خوبی نیز نخواهید داشت. هنگامی که نمی توانید به خوبی بخوابید، این شرایط بر خلق و خو و هوشیاری شما اثرگذار است و امکان دارد سریع‌تر از حالت عادی عصبانی شوید، زیرا آستانه تحمل شما کاهش یافته است.

برنامه های خود را لغو می کنید

در زمان بیماری، بدن قصد ندارد هیچ کار دیگری را به غیر از مبارزه با ویروس انجام دهد. در حقیقت، از این طریق است که به بقای خود ادامه می دهیم. بدن روی مبارزه با عفونت متمرکز می شود و نه ایجاد احساس بهتر در لحظه ای که در آن قرار دارید. اگر تصمیم بگیرید سرماخوردگی را نادیده گرفته و روال عادی زندگی خود را ادامه دهید، بیماری می تواند اثر منفی بیشتری روی وضعیت جسمانی و روانی شما داشته باشد.

اگرچه کاهش برنامه های اجتماعی و خروج از خانه در زمان ابتلا به بیماری احتمالا ایده خوبی است، اما به طور کامل خود را منزوی نسازید. هنگامی که منزوی می شوید، دیدگاه خود روی هر چیز جاری دیگر را از دست می دهید. می توانید با استفاده از تماس تصویری یا شبکه های اجتماعی با دیگران در ارتباط باشید، در شرایطی که ویروس را نیز به آنها منتقل نمی کنید.

ضد اجتماع می شوید

بنابر نتایج پژوهش جدید که در نشریه Personality منتشر شده است، افرادی که دارای دایره اجتماعی خوبی هستند و به طور کلی خلق و خوی خوبی دارند، احتمال کمتری دارد حتی پس از قرار گرفتن در معرض ویروس به سرماخوردگی مبتلا شوند. انسان هایی که انرژی مثبتی دارند، افراد بیشتری را نیز به سوی خود جلب می کنند. دریافت حمایت اجتماعی زمانی که بیمار هستید، خوب است. در مقابل، افرادی که احساس منفی دارند، ارتباط کمی با دیگران برقرار کرده یا حتی هیچ ارتباطی برقرار نمی کنند و در نتیجه، از حمایت اجتماعی چندانی نیز برخوردار نیستند.

نمی توانید تمرکز کنید

سیتوکین ها توانایی تمرکز را کاهش می دهند. این یک واکنش اولیه است. هنگامی که توسط یک میکروب مورد حمله قرار می گیرید، بدن خاموش می شود و از هر ذره انرژی برای مبارزه با عفونت استفاده می کند.

اگر بیمار هستید و قرار است در یک جلسه مهم شرکت کنید، در صورت امکان تاریخ آن را به تعویق بیندازید. پس از بهبودی و از بین رفتن سرماخوردگی می توانید تمرکز و عملکرد بهتری در انجام وظایف دشوار داشته باشید.

احساس افسردگی می کنید

طی مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد، پژوهشگران به بررسی اسکن های مغزی شرکت کنندگان پرداخته و دریافتند که طی یک دوره افسردگی، التهاب در مغز وجود دارد. هنگامی که با التهاب مواجه هستید، این می تواند احساس افسردگی در شما ایجاد کند.

اگر پیش از این افسرده بوده اید، این شرایط می تواند به تشدید وضعیت یا حمله افسردگی منجر شود. احساس افسردگی در زمان سرماخوردگی می تواند تشدید شود. سیتوکین ها در سراسر بدن گردش می کنند. التهاب در مغز می تواند به افسردگی بیشتر یا حمله افسردگی منجر شود.

نسخه شما برای تجربه سریع‌تر احساسی بهتر

تغذیه بسیار مهم است. اگر در زمان بیماری به خوبی غذا نخورید، این شرایط می تواند تاثیر منفی روی روند بهبودی شما داشته باشد. شما وضعیتی التهابی در سراسر بدن خود را تجربه می کنید و با مصرف غذاهایی که سرشار از مواد افزودنی، مواد نگهدارنده، و قند هستند، میزان التهاب می تواند هرچه بیشتر افزایش یابد. بر همین اساس است که مصرف غذاها و نوشیدنی های مناسب در زمان بیماری به منظور پیشگیری از طولانی شدن دوره آن اهمیت دارد.

همچنین، توصیه می شود بیشتر از حد کافی مایعات مصرف کنید. بدن هنگام مبارزه با عفونت مایعات خود را از دست می دهد، از این رو بیشتر از حد عادی به نوشیدن مایعات نیاز دارید. تمام انرژی که برای مبارزه با عفونت مصرف می کنید موجب کم آبی بدن شما می شود.